咖啡里的咖啡因能重振心臟健康?可以美白抗皺的咖啡美容法

原創 杭州咖啡培訓班咨詢電話:18757129216  2018-03-26 01:11  閱讀 315 views 次
杭州咖啡培訓班

咖啡里的咖啡因能重振心臟健康?

咖啡似乎能提供心臟健康神秘的益處,但醫生難以解釋其原因。日本現在有篇小型的最新研究指 出,一杯咖啡中的咖啡因能讓你的微血管運作得更好,舒緩心臟的強大壓力。

根據在美國心臟協會年會中發表的研究顯示,相較于無咖啡因的咖啡來說,一杯含咖啡因的咖啡能

讓透過微血管流到指尖的血液增加30%。沖繩琉球大學藥學系的Masato Tsutsui博士表示,這些微血

管調節血液流經循環系統與身體組織的難易程度。

?

  這篇針對27位22-30歲、沒有規律喝咖啡的成人,請他們分別喝5盎司不含咖啡因或含咖啡因的咖啡,

再用非侵入性的雷射儀器測量指間的血流情形。兩天后,用喝第二杯不含咖啡因或含咖啡因的咖啡,

不論是研究人員或是參與者都不知道何時會喝到含咖啡因的咖啡。  研究發現,喝含咖啡因的咖啡

會讓微血管的血流改善近三分之一,且75分鐘后效果持續。雖然喝含咖啡因的咖啡會讓血壓稍微增加,

但兩組的心跳速度都沒有改變。

Tsutsui博士表示,血流增加可能是因為血管內層功能的改善,而研究人員將內皮功能的改善與未來心

臟衰竭、中風、心臟病做連結。約翰霍普金斯大學醫學院的Gordon Tomaselli博士表示,之前有研究顯

示,喝咖啡與心臟病、心臟衰竭、中風風險較低有關,研究人員發現,高劑量的咖啡因能改善較大動脈

的功能,但咖啡因也會增加血壓,而高血壓會傷害動脈,科學家們目前還不了解其原因。

美國心臟協會前主席Tomaselli博士表示,這是個令人感興趣的發現,能讓我們了解為何喝咖啡有益。但

是要喝多少咖啡才有效益呢?Tsutsui博士指出,美國衛生研究院的研究顯示,每天喝6杯以上的咖啡能讓

男性降低10%早死風險;女性降低15%。

這篇刊載在新英格蘭醫學期刊(New England Journal of Medicine)的研究則是發現,每天喝的咖啡越多,

風險越低。但因為這篇研究的參與者不多,所以還不能夠認定咖啡是否真的對心臟很好。

可以美白抗皺的咖啡美容法

材料:蛋黃1個、蜂蜜1匙、面粉1匙半、咖啡粉2錢

2.將上述材料充粉份攪拌均勻,敷于臉部。

3.約10-15分鐘后,用溫水洗凈。

4.輕輕按摩臉龐,使臉部微熱,以化妝水輕拍即可。

功效:讓肌膚更富有彈性、更光滑,除皺、預防皺紋產生。

材料:杏仁適量、咖啡粉適量、蛋白1個。

1.將杏仁以熱水泡軟,搗成泥。

2.將杏仁泥和咖啡粉、蛋白均勻攪拌,放入密閉瓶中。

3.每晚睡覺前,均勻涂于臉部。

4.隔天醒來,再用溫水洗凈。

功效:潤膚除皺,使松弛皮膚緊繃,淡化黑斑,讓肌膚白皙亮麗。

其他咖啡美膚diy方法:

1.咖啡熏蒸醒膚:將咖啡作成小茶包,放入面部熏蒸儀器的水槽里,使生成的水舞中含有咖啡因的清香和養分,熏蒸10—分鐘,一天的疲容盡數逃走。無論是加班還是約會,肌膚和頭腦都會重新振作

2.咖啡瘦臉按摩:在按摩膏中調入適量的咖啡粉末,以輕盈的手法按摩頸部,下頜至臉頰的區域,每天堅持15—20分鐘,對收緊臉頰和雙下巴十分有效

想了解更咖啡培訓?信息,請聯系我們: 杭州咖啡培訓班
杭州校址:杭州市江干區九堡客運中心勝稼路與九喬路交叉口億龍商務樓430廳
咨詢電話:18757129216
咨詢Q Q:3059295107
合肥校址:合肥市瑤海區站西路1號寶文國際大廈21層01.02.03.04廳
咨詢電話:15255127513
咨詢Q Q:3059295107
阜陽校址:阜陽市汽車南站東50米新天地3號樓202廳
咨詢電話:15856849383
咨詢Q Q:3059295107
本文地址:http://www.fsygg.com/709.html
版權聲明:本文為原創文章,版權歸 杭州咖啡培訓班咨詢電話:18757129216 所有,歡迎分享本文,轉載請保留出處!
杭州奶茶培訓班
杭州冰淇淋培訓班

發表評論


表情