感冒了可以喝咖啡嗎?喝咖啡牙齒會變黑嗎?多少歲可以喝咖啡?

原創 杭州咖啡培訓班咨詢電話:18757129216  2018-04-13 21:14  閱讀 495 views 次
杭州咖啡培訓班

感冒了可以喝咖啡嗎?

感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道常見病。

雖然感冒的發病以秋冬季居多,不過隨著全球暖化、環境污染等問題日益嚴重,感冒現在幾乎是一年四季、日日夜夜、每時每刻都可能發生的了。感冒除了藥物治療外,飲食上其實也非常重要。如果能注意進行科學合理的對癥調理,我們就能盡快恢復健康和體能,避免可怕的感冒并發癥發生。

人在感冒發燒時尤其需要充分的休息,咖啡所含有的大量咖啡因,會逼著病人打起十二分精神,影響休息質量,將病人的精神狀態弄的更差,進而加重病情。而且,人在感冒發燒時應該攝入熱量低、容易消化的食物,加了伴侶、砂糖之類的咖啡熱量高,喝了只會給原本就不舒服的胃腸雪上加霜。

從藥物的方面考慮,感冒藥的種類很多,包括抗過敏類、解熱鎮痛類、抗病毒類、鎮咳祛痰類、抗組胺類、中樞興奮類等,還有一些中成藥。傷風感冒藥普遍含有苯丙醇胺,這種物質如果與咖啡因一起服用,很可能會導致血壓急升。此外,咖啡中的咖啡因對一些鎮定類藥物有反作用,而我們一般吃的感冒藥通常都含有一定的鎮定類成分。至于解熱鎮痛類感冒藥和中樞興奮類感冒藥,本身很多就含有咖啡因,如果服用后再喝咖啡,會進一步增加對胃黏膜的刺激,引起胃痛等其他不適,同時影響感冒藥的療效。所以感冒患者,尤其是同時患有胃潰瘍者,千萬不要在服藥后喝咖啡,更不要飲酒和含有酒精的飲料。至于用咖啡或茶來服藥的想法,就更要不得了。

所以,即便你是咖啡發燒友,如果你感冒了,可以用咖啡色的杯子喝白開水,可以蓋著畫滿咖啡豆的厚厚棉被,聽著家人如咖啡一般溫暖的耳語…但就是切記感冒了不要喝咖啡哦!

喝咖啡牙齒會變黑嗎?

許多牙科醫生為了給病人提供更多服務,宣稱咖啡會使牙齒變黑,導致“咖啡笑容”。

有些牙科醫生聲稱,烘焙后的咖啡豆中的深褐色色素會沉浸在牙齒中,引起牙齒變黑,而特別是上門牙,整天喝咖啡會使牙齒浸泡在咖啡漬中。牙科醫生建在喝一小段時間咖啡后用清水漱口,喝咖啡的時間越短,咖啡引起“咖啡笑容”的可能性就越小。對許多醫生來說,這種說活很難接受。

  你在喝咖啡的時候會用多長時間呢?1小時?1分鐘?當你喝咖啡的時候,咖啡在你口中停留的時間遠遠短于你吃番茄沙司(深紅色)或胡蘿卜(深黃色)時它們在你口中停留的時間。番茄紅素是一種深紅色的類胡蘿卜素,經常用于食物著色,廣泛存在于西紅柿、西瓜、粉紅色柚子,粉紅色番石榴、紅色柿子椒和玫瑰中。

在美國許多人都食用番茄沙司,目前還沒有哪個牙科醫生警告大家當心“番茄紅素笑容”,但是番茄紅素遠比咖啡容易使物體著色。牙科醫生進行的科學研究顯示,吸煙和年齡對外源性牙齒著色有顯著影響,男性牙齒比女性更容易被染色。吸煙是牙齒著色的一個重要因素,而吸煙的人通常也喝咖啡。茶和咖啡對牙齒著色的影響并不明顯。喝咖啡會使牙齒變黑是一種必須予以糾正的謬論。

最近研究發現,一些喝咖啡的人牙齒更健康,進一步證實了咖啡是一種健康飲品。

一篇發表在美國化學會出版的《農業和食物化學》雜志上的研究顯示,烘焙咖啡豆制成的咖啡具有抗菌活性,可以對抗一些微生物,如引起齲齒的主要病菌--變形鏈球菌。意大利兩所大學的科學家們進行的實驗顯示,咖啡中的一些分子可以預防變形鏈菌黏附在牙釉質上。帕維亞大學的主要研究者蓋比瑞拉.加扎尼說:“所有咖啡中的溶質都有很強的抗黏附性,不僅天然的咖啡具有,而且經過烘焙后的咖啡豆所誘導生成的分子也具有這種特性”。

研究資料顯示,咖啡中的一種水溶性成分--葫蘆巴堿是使咖啡具有某種芳香和風味的主要原因,“可能也是使咖啡具有抗黏附活性的主要物質”。由于咖啡的抗菌和抗黏附活性,所以人們猜測,咖啡可以減少變形鏈球菌在牙齒表面的繁殖,因此對預防變形鏈球菌引起的齲齒有效。微笑一下,喝咖啡的人,如果你擔心喝咖啡會便牙齒變黑,或者“番茄紅素笑容”和“胡蘿卜笑容”,每天只要規律刷兩次牙就行了。

對于喝咖啡牙齒會變黑的問題,在此,我們已經得到了答案了。

多少歲可以喝咖啡?

有一天,他拿著一本兒童科普書跑到我近前,眨著大眼睛問我:“咖啡真的有毒嗎?我媽媽每天都喝咖啡,我要告訴她!”

我聽了一愣,拿過書來瞧。原來,這本書為孩子們羅列了生活中所有可能有毒的化學產品,比如修正液、洗衣粉、樟腦球、消毒劑等等,告誡小孩要遠離它們。有趣的是,咖啡、啤酒和巧克力也被列了上去,端端正正地畫在潔廁靈的旁邊,難怪這孩子要害怕了。

美國俄亥俄大學曾對191個14~16歲飲用咖啡的青少年進行跟蹤研究,結果顯示,咖啡因對身體正處于生長發育最旺盛階段的未成年人確實具有負面的影響??Х戎械目Х纫蚩梢耘d奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶,造成兒童多動癥。未成年人的肝、腎的發育尚不完全,解毒能力差,因而咖啡因代謝的半衰期會延長,也就是說,它在他們體內作用的時間會較長。

所以喝較多咖啡的兒童和青少年,不僅睡眠中斷情況增加,睡醒后起床的時間也會拉長,較容易賴床,而且白天容易打瞌睡。顯然,喝咖啡會影響到孩子們的睡眠品質,對他們的健康和腦力發展不利。尤其是在中國,應試教育制度往往催生出許多年紀小小就習慣開夜車的考生。雖然喝咖啡是有提神醒腦的作用,但由于考生正處于長身體的階段,學習壓力又大,多喝咖啡不僅有害身體,而且經常喝的話,也會漸漸失去提神的作用。

有的中學生為了能在夜里復習功課,去飲用咖啡,時間長了發覺咖啡越喝越沒效,于是不斷加大咖啡劑量,結果出現了可怕的精神亢奮現像,如同得了重度失眠癥一般,一連三天三夜都沒法入睡。因此,青少年與兒童最好盡量避免接觸咖啡。

同樣,含有大量咖啡因的飲料,比如可樂與茶飲,也是能免則免,除了咖啡因對兒童大腦的不利影響外,可樂與兒童糖尿病的密切關聯也已經是眾人所周知的了。準確說來,12歲以下的孩子,需要禁止攝取咖啡因。即便是成天把咖啡當開水喝的歐美人,對于小孩對于小孩子喝咖啡這點,也是限制非常嚴格的。

所以,至少要等到你的小孩上了大學以后,再到咖啡館和他約上一杯美味的咖啡吧!咖啡對于兒童來說,影響蠻大的,對于我們成年人來說,也是一樣。

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